مشکلی که برای درمان آنها به دکتر روانشناس نیاز دارید.
اما گاهی این سختی ها و چالش ها آنقدر شدید می شوند که تحمل آن ها سخت می شود و روند طبیعی زندگی ما را مختل می کند که در این شرایط فقط یک دکتر روانشناس می تواند به ما کمک کند. وسواس یکی از رایج‌ترین و در عین حال آزاردهنده‌ترین اختلالات روانی است که بسیاری از افراد به آن دچار هستند. اختلال وسواسی به صورت بالقوه یک بیماری است که افراد را در چرخه‌ی بی‌پایان افکار و رفتارهای تکراری به دام می‌اندازد. افرادی که مبتلا به وسواس هستند دچار افکار و ترس‌های تکراری و ناراحت کننده‌ای هستند که نمی‌توانند آنها را کنترل کنند.
- البته در شرایط همه‌گیری کرونا اکثر افراد ترجیح می‌دهند که فاصله اجتماعی را رعایت کنند.
- غمگینی، بی علاقگی و نداشتن انرژی برای انجام کارهای روزمره از نشانه های افسردگی می باشند.
- بهتر است که دستورالعمل‌های موجود در کشور خود را بررسی کنید تا مشخص شود چه نوع خدماتی را می‌توانید با این مدرک ارائه دهید.
- به همین دلیل است که یک روانشناس آنلاین باید توانایی حل مسأله را دارا باشد.
- قبلاً دانش آموز خوبی بوده است، اما اکنون در کلاسها شرکت نمی کند و نمرات بسیار ضعیفی می گیرد.
- برخی از شرکت‌ها و سازمان‌ها، درمانگران را برای کار با کارکنان خود استخدام می‌کنند تا به صورت غیر مستقیم بهره وری کارکنان را افزایش دهند.
رفتاردرمانی می‌تواند به افرادی که از پریشانی و اضطراب رنج می‌برند، از طریق جایگزینی و مداخلات رفتاری کمک کند. اغلب اوقات، دوره‌های رواندرمانی زیر یک سال و یا به صورت کوتاه مدت به طور مثال 16 جلسه ای انجام می‌گیرد. افرادی که اشتیاق زیادی به تغییر دارند و تلاش زیادی در این راه می‌کنند، بیشتر و زودتر از سایرین به نتیجه دلخواه می‌رسند.
دکتر پروانه نهروانیان
یک روانشناس به عنوان فردی قابل اعتماد، همدل و متخصص از مراجعینش حمایت کرده و کاملاً بی‌طرفانه سعی می‌کند که با ارائه راهنمایی‌های عینی و البته بدون قضاوت، آنها را به تغییرات دلخواه و بهترین خود برساند. متخصص بهداشت روان است که برای کمک به بیماران روانی، افراد افسرده، افراد درگیر با چالش‌های زندگی، افراد دچار اختلالات روانی، افرادی که به دنبال بهبود زندگی شخصی خود هستند و… ناگفته نماند که در کاهش درد‌های اجتماعی و کمک به معتادین و عوارض روانی ناشی از اعتیاد نیز نقش مؤثری دارند. البته روابط و مشکلات زناشویی و خانوادگی را کنترل کرده و با حل مشکلات روانی طرفین، سعی در بهتر شدن اوضاع دارند. آنها مدیریت خشم و عصبانیت را به مراجعین آموزش داده و روش‌های کنترل سایر جنبه‌های زندگی را به آنها یاد می‌دهند. از طرف دیگرعملکرد‌های شناختی مانند یادگیری، حافظه، حل مسأله، توانایی فکری را در مراجعین تقویت کرده و مشکلات رفتاری و اختلالات رشد ذهنی بیماران را تا حدود زیادی کنترل و درمان می‌کنند.
مرکز مشاوره آیین مهر
برای مشاهده شرایط بیمه دکتر روانشناسی در تهران به پروفایل هر پزشک مراجعه کنید و در قسمت بیمه‌های طرف قرارداد، لیست بیمه‌های مورد قبول هر یک از دکترهای روانشناسی تهران را مشاهده کنید. با مراجعه به صفحه پروفایل هر کدام از دکتر روانشناسی در تهران می توانید نظرات بیماران مراجعه‌کننده به آن دکتر را مشاهده کنید و از میزان رضایت بیماران از پزشک مطلع شوید. روانشناس با روانپزشک یک تفاوت بسیار مهم داره و اون اینه که روانشناس حق نداره دارو تجویز کنه یا در درمان بیماری‌هایی مثل شیزوفرنی که فرد بدون دارو نمی‌تونه بیماریش رو کنترل کنه دخالت کنه. روانپزشک درست مثل یه پزشک بیماری‌هایی رو درمان می‌کنه که جسم فرد هم درگیره و فقط با صحبت یا تکنیک‌های روانشناسی قابل حل نیستند.
نکته حایز اهمیت در مورد یک درمانگر، اخلاق حرفه‌ای آن است که تمام مکالمات جلسه درمان را محرمانه می‌داند. رازهای مراجع را برای دوستان، همکاران و خانواده خود یا مراجع دیگر هرگز بازگو نمی‌کند مگر به دستور قانون و دادگاه. شناخت درمانی با شناخت افکار مراجعه سروکار دارد و ترکیبی از رفتاردرمانی نیز هست تا بتواند هم افکار و هم رفتار را درمان کند، این رویکرد با این ایده پدید آمده است که آنچه را می‌پنداریم و فکر می‌کنیم، احساسات ما را شکل می‌دهند. رویکرد رفتاردرمانی، همان‌طور که از اسمش مشخص است؛ رفتار و اعمال مراجع را ارزیابی می‌کند و سپس تلاش می‌کند تا شانس تجربه‌های احساسی مثبت در مراجع را افزایش دهد.
اخلاق و رفتاری صبورانه و صمیمانه‌ای در برخورد با مراجعین محترم داشته باشد. با داشتن اطلاعات صحیح و تفکر دقیق، شما به سمت یک حرفه درمانی مناسب کشیده خواهید شد. این رشته همچنین شامل شامل کارآموزی و تجربه نظارت شده مستقیم در این زمینه است. در بسیاری از موارد ، ممکن است شما مجبور شوید 12 تا 16 ساعت آموزش اضافی را نیز داشته باشید تا در کشور خود دارای مجوز شوید. قابل ذکر است که میزان زمان و آموزش لازم برای تکمیل هر مدرک متفاوت است.
3- یک روانشناس خوب باید صبر و حوصله زیادی داشته باشد، چرا که بتواند با دقت به حل مشکلات و مسائل بیماران بپردازد. فوبیا‌ها اغلب از ترس‌های معمولی فراتر هستند و باعث بروز آشفتگی در افراد می‌شوند. همچنین، مشاور و روانشناس نباید مستقیماً و به‌خصوص در همان جلسات اول به شما راهکاری قاطع و چکشی ارائه دهد. برای مثال، زمانی که برای ادامه زندگی مشترک دچار تردید هستید، او نباید به‌صورت قاطع به شما تجویز کند که طلاق بگیرید یا در این زندگی بمانید. بعد از اینکه مسیر آموزشی را انتخاب کردید که مناسب نیازها و علایق شما باشد، بهتر است که گزینه‌های مورد نظر خود را با یک مشاور دانشگاهی بحث کنید.